Het hele jaar Gezond
Weetjes over Kersen
- Met 100 gram kersen krijg je al snel 43% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A binnen, wat goed is voor je ogen, huid en immuunsysteem. Ook vitamine C is in grote hoeveelheden aanwezig in kersen. Guilt-free snacken dus!
- Met kersenpitten worden regelmatig spuugwedstrijden gehouden. Het wereldrecord kersenpit-spugen staat op maar liefst 29 meter!
Weetje Peren
De vezels in peren kunnen het slechte cholesterolgehalte helpen verlagen. Uit onderzoek blijkt dat de inname van 10 gram vezels per dag al voor een sterke daling van slecht LDL-cholesterol kan zorgen. Daarnaast kunnen vezels ook bijdragen aan een lagere bloeddruk.
Weetjes eieren
De kleur van een ei is afhankelijk van de kip die het gelegd heeft: een kip met witte oorlelletjes legt witte eieren, terwijl een kip met rode oorlellen bruine eieren legt. Er zijn zelfs kipsoorten die blauwe of gespikkelde eieren leggen. In Nederland gaan meer bruine dan witte eieren over de toonbank.
Weetje graskaas
Graskaas heeft een korte rijpingstijd van 4 tot 6 weken, een jonge kaars met een eigen volle en romige smaak door het frisse voorjaarsgras. Vandaar ook de naam graskaas. Deze kaas kan slechts een aantal weken in het voorjaar gemaakt worden, waardoor de kaas wordt gezien als een echte delicatesse.
